透過教授拳擊動作,訓練學員腰背及大腿肌肉力量,

手眼協調,從而提升心肺功能、平衡力、

增加肩關節的活動幅度等,達到強身、增肌效果。

學員須穿著運動波鞋、便服及自備拳擊套。

(亦可請導師代購拳擊套。)

 

 

樂年進修學院

(體育武術系)

課程名稱:泰好玩拳擊A班( CP21-114)

日期: 逢星期四

時間: 中午12:00–1:00

地點: 中環中心

收費: $ 180 / 4堂

導師: 陳家駒

 

課程名稱:: 泰好玩拳擊B班( CP21-114)

日期: 逢星期四

時間: 下午2:20–3:20

地點: 中環中心

收費: $ 180/ 4堂

導師: 陳家駒

泰好玩拳擊A & B 班
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