透過教授拳擊動作,訓練學員腰背及大腿肌肉力量,
手眼協調,從而提升心肺功能、平衡力、
增加肩關節的活動幅度等,達到強身、增肌效果。
學員須穿著運動波鞋、便服及自備拳擊套。
(亦可請導師代購拳擊套。)
樂年進修學院
(體育武術系)
課程名稱:泰好玩拳擊A班( CP21-114)
日期: 逢星期四
時間: 中午12:00–1:00
地點: 中環中心
收費: $ 180 / 4堂
導師: 陳家駒
課程名稱:: 泰好玩拳擊B班( CP21-114)
日期: 逢星期四
時間: 下午2:20–3:20
地點: 中環中心
收費: $ 180/ 4堂
導師: 陳家駒
泰好玩拳擊A & B 班