※愛官學苑 – 按摩球筋膜放鬆工作坊※
(SP21-02-San-3aii)
日期:2021年7月6、13、27日,8月3日(逢星期二)
時間:下午1:45 – 2:45
地點:長者家中(以Zoom進行)
內容:導師教導參加者以花生按摩球配合伸展動作,
助參加者放鬆淺層及深層肌筋膜,改善痛症部位如胸肌、腰部、大腿及小腿。
對象:會員
名額:16
費用:$70 (出席全數4節可獲全額退款)
負責職員:李俊傑
登名日期:即日起至7月6日(二)
備註:1. 如登記人數超出名額,將在7月7日於中心進行抽籤
- 2. 中心保留活動一切最終決定權
- 參加者需事前到中心領取「花生按摩球」
- 有興趣會員只可登記其中一個活動,如同時登記兩個活動將被取消參加資格
活動由長者學苑發展基金贊助
愛官學苑 – 按摩球筋膜放鬆工作坊