※伸展運動工作坊※     (CRG21-007-DN)

日期:2021年 1月5、12、19、26日(逢星期三、共四節)

時間:下午2:30-3:30

地點:擺花街活動室

內容:工作坊由持有AASAP證書體適能導師教授一套有關上下肢(如肩頸、腰部、膝部)的伸展運動、更會講解其注意事項。

對象:樂伴之友

名額: 20人

費用:$30

導師:體適能教練 余毅豪(Kelvin Yu)

負責職員:游紫晴

報名日期:即日起

伸展運動工作坊
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