※姿體運動訓練課(1-3月)※ (SP21-095)
日期:(A)2022年1月7日起(逢星期五)
(B)2022年1月4日起(逢星期二)
時間:(A)上午9:30至11:30
(B)下午2:30至4:30
地點:擺花街樂伴居
內容:透過一對一的多元化電子運動訓練,包括四肢運動、協調訓練、
認知智能和感官訓練,改善身體肌能協調,幫助延緩衰老、增強認知能力。
名額:4人
負責職員:蔡春梅
報名日期:11月17日(星期三)起
抽籤日期:12月23日(星期四)
備註:如登記人數多於4人,以抽籤形式決定入選者及會個別通知中籤者。
每次訓練為期四堂,每堂為三十分鐘。如參加者缺席訓練堂數,將作放棄論,不獲補堂,敬請留意。
姿體運動訓練課(1-3月)