※大笑瑜伽課程※
(VP21-006)
日期： 2021年5月25日；6月1、8、15、22、29日（星期二），共6節
時間： 上午11:00– 中午12:00
地點：中環中心活動室
內容： 大笑瑜伽可提升快樂感、消除壓力和增強免疫力；由專業導師教授義工大笑瑜伽的基本熱身步驟、動作練習、呼吸練習、放鬆練習及帶領技巧；
義工成為大笑瑜伽領袖，協助有情緒困擾的長者重拾笑聲
對象：心「晴」天使義工優先
名額：16人
費用：全免
負責職員：梁惠鈞
報名日期：即日起
備註：
活動由由老有所為活動計劃贊助
大笑瑜伽課程