伸展運動工作坊

※伸展運動工作坊※     (CRG21-007-DN)

日期：2021年 1月5、12、19、26日（逢星期三、共四節）

時間：下午2：30-3：30

地點：擺花街活動室

內容：工作坊由持有AASAP證書體適能導師教授一套有關上下肢（如肩頸、腰部、膝部）的伸展運動、更會講解其注意事項。

對象：樂伴之友

名額: 20人

費用：$30

導師：體適能教練 余毅豪(Kelvin Yu)

負責職員：游紫晴

報名日期：即日起