一小時伸展 (SP21-107)
內 容：由持有AASAP證書體適能教練教授如何使用花生按摩球
和開脊八字環舒緩身體痛症
對 象：會員
導 師：體適能教練Kelvin Sir
費 用：$30 / 堂 (費用包括花生按摩球和開脊八字環各一個)
登 記 日：2022年2月7日(一) 起
負責職員：劉美儀
備 註：1.三個日期進行的內容一樣，參加者只須報名其中一堂
2.如對另外兩堂有興趣，中心接受留名作後備
3.中心會跟進後備名單
| 日期 | 時間 | 地點 | 名額 |
| 2022年2月16日(星期三) | 下午1:45-2:45 | 擺花街活動室 | 16 |
| 2022年2月23日(星期三) | 17 | ||
| 2022年3月2日(星期三) | 17 |
一小時伸展