日期:2020年7月3日(星期五)
時間:上午7:30-8:30
地點:香港公園
集合及解散地點:香港公園人工湖前階梯
內容:清晨在公園進行靜觀站立和步行活動,感受一些平時不會留意的感覺,比如腳踏實地的感覺、身體行走的感覺,以此瞭解自己此刻的狀態,從而達到安頓身心的效果。
對象:樂伴之友
名額:6人
費用:免費
負責職員:易暘
報名日期:2020年6月8日(一)起
備註:為配合防疫需要,如登記人數多於6人,將以抽籤形式決定入選者

「輕」靜在清晨
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